Workshops & kurse
Achtsamkeitskurse und Entspannung
Gerne organisiere ich auch Kurse zu Achtsamkeit und Entspannung für Firmen und Organisationen.
Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen.
30. März 2023 Workshop: Dein Atem - deine Kraftquelle
Lernen Sie an einem Abend in einer kleinen Gruppe (max. 6 Teilnehmende) verschiedene Atemübungen kennen. Diese Übungen werden Ihnen im Alltag helfen, herausfordernde Situationen besser zu bewältigen. Ziel ist, dass Sie mindestens eine Übung in den Alltag integrieren können.
Achtsamkeit - Sie haben Interesse an einem Kurs?
"Maya ist ein toller Mensch - Transparenz ihrer Fachkompetenz"
"Super Methoden und sehr beispielhaft"
"Gelungener Mix aus Einzel/Partner/Gruppenarbeit"
Kundenstimmen aus Berlin - Kurs "Achtsamkeit und Stress" - 2017
"Es war super - bitte weiter so!"
Maya Lang ist auf Vorschläge der Teilnehmer eingegangen."
"Viel Zeit für Gesprächsrunden."
Kundenstimmen aus Berlin - Kurs "Druck im Alltag - mit Achtsamkeit entlasten" - 2019